【健康醫療網／編輯部整理】45歲黃小姐左手手掌搔癢起水泡已三年，經皮膚科診斷為汗皰疹，尤其在天氣變熱時發作，使用類固醇狀況反覆，癢到嚴重時還需服用安眠藥才能入睡。
汗皰疹手部搔癢 不具傳染性
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，汗皰疹是春季轉夏季時容易發生的疾病，屬於「急性濕疹」的一種，症狀以手掌劇烈搔癢為主，不具有傳染性，汗皰疹的成因不明，可能與本身有異位性皮膚炎體質、接觸過敏原、壓力、多汗症、遺傳有關，使用類固醇藥膏治療固然有效，但如果症狀反覆，中醫再介入治療能夠加強療效。
調整生活作息 避免症狀嚴重
謝旭東建議，汗皰疹患者在生活上，應保持「睡眠」、「壓力」、「飲食」三者的平衡，汗皰疹因壓力大而變嚴重，所以此時睡眠和飲食很重要，無法減少壓力，至少顧好睡眠和飲食以免汗皰疹搔癢加重。
保持手腳乾爽 鎳、鈷及鉻食物少碰
而手腳避免接觸肥皂、洗碗精、刺激性的化學物品，保持手腳的乾爽；在飲食上則要注意避免菸酒，謝旭東說，若是過敏體質，也要小心烤炸辣類、甜食，芒果、荔枝、龍眼等熱性水果也要少碰到，研究也指出鎳、鈷及鉻較高的食物也必須減少食用。
（文章授權提供／常春月刊）
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生活中心／許珮絨報導
關島東南方海面一熱帶性低氣壓「TD06」持續發展，日本氣象廳觀測指出，其正往西北西方向緩慢移動，最快明（23）日增強為今年第5號颱風「薔琵」（Champi）；從中央氣象局預估路徑來看，對台灣無直接影響。
▲熱帶性低氣壓TD06最快明增強為颱風。（圖／中央氣象局）
「天氣職人-吳聖宇」在臉書指出，關島東南方從東風波動發展起來的熱帶性低氣壓TD06，未來不排除繼續發展的趨勢，「幸好路徑上看起來會沿著高壓邊緣拋物線北上，對台灣來說預期沒有什麼影響性，是不是會成為今年第5號颱風薔琵值得留意。」
氣象局表示，22日上午8時觀測到熱帶性低氣壓TD06的中心位置在北緯13.3度，東經143.5度，以每小時18公里的速度向西北西進行；中心氣壓1008百帕，近中心最大風速每秒15公尺，瞬間最大陣風每秒23公尺。日本氣象廳已對其發布「烈風警報」（GW），預測24小時內有機會增強為今年第5號颱風「薔琵」。
(左)松鴉;(中)小笠原觀景台附近出現可愛的山羌；臺灣獼猴在鐵道上漫步
【旅遊經 編輯部報導】
因應新冠肺炎疫情三級警戒，林務局嘉義林區管理處轄下所有森林育樂場域與自然保護區域、步道及林道配合防疫持續暫停開放至6月28日，其中一直以來受到旅客喜愛的阿里山國家森林遊樂區，此時遊客換了一批「人」，原本是人類前往的天地，現在休園了，遊客換成山羌、臺灣獼猴、黑長尾雉、酒紅朱雀等野生動物們，換牠們紛紛自在的出來覓食，讓阿里山這片森林一直維持熱鬧的景象！
配合新冠肺炎防疫措施，避免民眾流動增加感染風險，全國國家森林遊樂區自5月18日起暫停開放，並配合延長休園期限至6月28日，目前已休園屆滿1個月，許多野生動物卻因此迎來難得的「悠閒時光」。
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帝雉在無人的園區內漫步
帝雉與山羌同框出現
帝雉(亞成鳥)成群在園內路旁活動
酒紅朱雀自在覓食中
白面鼯鼠夜間覓食
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短短1個月的休園期間，動物們休養生息的活動顯而易見，工作人員於例行性巡檢時，在著名的賞花景點沼平公園一帶，見到成群的臺灣獼猴家族，大帶小、母抱子，輕鬆在開闊的草原上休憩；各種鳥類也自在的覓食，如園區中的黑長尾雉（即帝雉）優游自在的在小笠原觀景台附近漫步，享受無人的好時光。
許多野生動物相當懼怕人類，由於防疫休園一個多月，野生動物開始自在的漫步在園中，工作人員在巡園之際，在野外巧遇野生動物，為尊重並儘量不影響牠們的生活與習慣，皆以「不接觸、不干擾、不餵食」為原則，讓野生動物可以在山林裡生生不息。期待日後園區重新開放，民眾亦保有這樣的行為，讓這片山林的動物擁有自在的環境，持續展現精采多元的樣貌。
若民眾在疫情期間，欲感受大自然、動植物等山林訊息，可至「阿里山國家森林遊樂區FB粉絲專頁」查看，發文中將持續發布園區等相關訊息！
圖片：林務局嘉義林區管理處提供
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